Coa - Visão Geral da Saúde Mental
Coa - Saúde Mental é um aplicativo para iPhone focado em promover o condicionamento emocional e práticas proativas de saúde mental. O programa, desenvolvido pela Orchid Health Inc., oferece uma variedade de exercícios interativos e liderados por terapeutas para apoiar os usuários em sua jornada de saúde mental.
O aplicativo fornece novos exercícios diariamente, conhecidos como "flexões emocionais," que são atividades breves e acionáveis destinadas a melhorar o bem-estar mental. Coa apresenta conteúdo liderado por terapeutas treinados por meio de lições em áudio e vídeo, enfatizando o desenvolvimento do condicionamento emocional. Além disso, os usuários podem explorar os 7 Traços do Condicionamento Emocional e se beneficiar de reflexões e prompts de diário para aprofundar sua autoconsciência e crescimento pessoal.
Opinião usuários sobre Coa - Mental Health
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